產後抑鬱症

轉載自2009年4月18日


網友Janet詢問：產後抑鬱症是內分泌失調所引致，根本和思想無關，所以改變思想的模式是否可以醫治這一類的抑鬱症。

首先我要說明，我沒有排除藥物治療對醫治情緒病的幫助。我也曾經服過一年多藥物，只是後來我自行停藥，停藥後我就要面對抑鬱和焦慮的情緒再次來臨的 情況，而我是自行用自己的方法，克服了這些負面的情緒。當我不靠藥物克服情緒病，表示我已完全康復，亦不會有復發的危機，而我更不需要承受服藥的幅作用， 例如對性失去興趣和便秘。而我在有情緒病之前的能力也完全恢復。

藥物治療對情緒病人有即時的冷靜作用，但這是不是唯一的醫治方法？這是不是一個根治的方法？我對此卻有疑問，相信大家如果有服食過藥物，也試過停藥的話，一定會感受過停藥之後，抑鬱和緊張再次來臨的感覺。

我所主張的是，對於輕度和中度的情緒病，根本可以不用藥物醫治。對於嚴重的情緒病，例如如果你已經出現幻覺，你有自殺的傾向，而你根本不能理性地接收訊息，服藥可能是你唯一的選擇。

可是當你服藥1年後，藥物平衡了你腦部血清素，因而你已「感覺」康復之後，是否代表你真的康復？在我的定義下，康復是代表你不用再服藥，而你再次投入現實社會，面對人生之中的挑戰時，你不會再次病發。

我相信大部份服藥康復的人，在我的定義下，都不是真正的康復者。

至於產後抑鬱的問題，是由於孕婦在生產後幾天甚至一個月內，雌性荷爾蒙急速下降所致，所以我不排除服藥對此類抑鬱症有即時的幫助。可是當你停藥後，你會否擔心你會因外來的衝擊而再次抑鬱？還是你對外來的刺激胸有成竹？這就是你在服藥過後有沒有改變你的思想的分別。